Vom iPhone, fürs iPhone: Export und Import der ‚Health‘-Daten

Kurzfassung: QS Access (kostenlos) exportiert Health-Daten in eine CSV-Datei; der Health Importer (2.99 €) fügt diesen Datensatz der Health-App – beispielsweise auf einem frisch installieren iPhone bei dem kein Backup eingespielt wurde – wieder hinzu.

Bereits seit ein paar Monaten experimentiere ich mit dem Health Importer. Erst mit dem heutigen Update funktioniert die Software bei mir zuverlässig¹.

Erster Schritt: In der Anwendung QS Access wählt man die erwünschten Messwerte für einen Export aus. Wichtig ist, sich die Maßeinheit der Parameter für den späteren Import zu merken. Alle diese Größeneinheiten lassen sich aber auch nach dem Export in der CSV-Datei noch kontrollieren.

Zweiter Schritt: Ist die Tabelle erzeugt, speichert man sie direkt aus QS Access heraus in der Dropbox. Aus Dropbox öffnet man die CSV-Datei, wählt ‚Öffnen in“ und übergibt („kopiert“) das Dokument an den Health Importer.

Dritter Schritt: Jeder Gesundheitswert, der übernommen werden soll, muss „konfiguriert“ werden. In den meisten Fällen stimmen die englische Bezeichnungen zwischen Apples Health-App und dem Health Importer überein und lassen sich so leicht wiederfinden. Hier ist die angesprochene Größeneinheit zu beachten.

Kategorien, die man nicht übernehmen will, braucht man nicht zu konfigurieren (auch wenn es explizit einen Menüpunkt „Do Not Import“ gibt). Eine Angabe zur Startzeit im korrekten Datenformat ist zwingend notwendig. In meinen Fall ordne ich „Start“ dem „Start Date“ zu und wähle anschließend „Day First“ als (für mich) korrektes Format.

Abschließender Hinweis: Es empfiehlt sich nicht gleichzeitig alle Gesundheits- und Fitnessdaten zu importieren. In einzelnen Schritt klappt das nämlich auch und ist übersichtlicher. Außerdem sollte man sich auf Quellen beschränken, in denen auch tatsächlich Daten angefallen sind.